Silvia - Kognitiv hälsovård för alla
Silvia är en gratis Android-app som fokuserar på att förbättra hjärnhälsan genom roliga och interaktiva övningar. Med vetenskapligt utformade spel kan användare träna sina kognitiva färdigheter inom fem olika områden. Appen erbjuder också nio viktiga självbedömningar för att utvärdera risker som mild kognitiv nedsättning och stroke, vilket gör det till ett värdefullt verktyg för att ta kontroll över sin hälsa.
Utöver hjärnträning inkluderar Silvia också en sektion för frågor och svar där användare kan få insikter och strategier från medicinska experter inom kognitiv funktion och demens. Appen tillhandahåller även möjligheten att dokumentera dagliga vanor som kost, träning, humör och sömnmönster, vilket resulterar i personliga rapporter som hjälper användarna att förstå sin hälsa bättre.
